불면증, 원인, 치료
불면증이란?불면증은 적절한 환경과 잠잘 수 있는 조건이 구비되었으나 2주 이상 잠들기 힘들거나 새벽에 자주 일어나 잠을 설치는 경우를 말합니다. 보통 수면 주기의 변화, 스트레스, 단기 질병에 의해 발생하는 일시적 불면증과 2주에서 3주에 걸쳐 잠을 이루지 못하는 신체적, 정신적 질병으로 인한 단기 불면증, 거의 매일밤 잠을 이루지 못하고 새벽에 거의 잠이 깨어있는 장기 혹은 만성 불면증은 신체적, 정신적 문제를 포함하여 많은 원인이 있을 수 있습니다. 즉, 불면증은 정상적인 수면을 취하지 못하고는 증상으로, 수면 욕구가 있음에도 불구하고 잠들지 못하는 상태를 말합니다.원인많은 약물과 습관들이 수면 문제를 악화시키거나 불면증을 초래할 수 있습니다. 흡연과 음주, 카페인 성분이 포함된 음료가 대표적인 예입..
2024. 6. 12.
폐렴의 개념, 원인, 치료와 예방
폐렴의 개념폐렴은 폐에 염증이 생긴 상태를 말합니다. 폐렴은 병을 일으키는 세균이나 바이러스에 의해 숨을 쉬는 경로 중 호흡기관지 이하 부위의 폐 조직에 염증반응과 경화를 일으키는 감염성 질환입니다. 일반적으로 기침, 가래, 발열, 호흡 곤란 같은 증상이 나타나고, 오한, 흉부통증이 동반되기도 합니다. 호흡기 증상 외에도 피로감, 두통, 구역, 구토, 복통, 설사, 근육통 및 관절통 등이 다양하게 나타날 수 있습니다.원인폐렴은 대부분 감염성 폐렴으로 병원체에 따라서 세균, 바이러스, 진균(곰팡이), 비정형균, 결핵균, 리케치아, 기생충 등으로 그 원인을 분류할 수 있습니다. 세균성 폐렴이 가장 흔하며, 원인균으로는 폐렴구균이 약 50%를 차지하며, 다음으로 인플루엔자균, 마이코플라즈마 등이 비교적 흔한 ..
2024. 6. 9.
